بالش

بالش

آیا می دانید انتخاب یک بالش نامناسب می تواند اثر یک تشک حرفه ای را نیز از بین ببرد؟

آیا می دانید نوع و میزان نرمی تشک در انتخاب بالش مناسب موثر است ؟

بله، انتخاب یک بالش باکیفیت و متناسب با نیاز یکی از مهمترین کارهایی است که باید برای افزایش کیفیت خواب خود انجام دهید. در ادامه قصد داریم شما را با تمام اصطلاحات موجود در بازار بالش آشنا کنیم تا بتوانید با آگاهی کامل از جزئیات فنی بالش ها، بهترین تصمیم را بگیرید.

بالش طبی (Orthopedic Pillow)

متاسفانه اصطلاح طبی در صنعت بالش بسیار استفاده می شود و مصرف کنندگان عادی هم هنوز متوجه نشده اند دقیقا به کدام بالش ها طبی گفته می شود؟

در تعریف علمی، بالش طبی به بالشی گفته می شود که حالت سر و گردن را به گونه ای تنظیم کند که فشار وارده بر آنها را خنثی کرده و احساس آرامش و رضایت را در فرد ایجاد کند. بخشی از این ماموریت را الیاف داخلی بالش، بخش دیگر با حالت بالش و بخش کوچکتر را پارچه رویی آن بر عهده دارند. ازبین بالش ها بیشترین خاصیت طبی را بالش های مموری فوم دارند و بعد از آنها بعضی از مدل بالش های الیافی و پر غاز قرار می گیرند.

2- بالش مموری فوم  (Memory Foam Pillow)

بالش مموری فوم که تحت عنوان بالش فوم حافظه دار و یا فوم هوشمند هم شناخته می شود، شاکله بسیار ساده ای دارد. بالش مموری فوم از نوعی اسفنج بسیار مرغوب، با تراکم بالا (دانسیته) و گرانقیمت تولید می شود که بهترین نوع بالش طبی نیز به شمار می رود. این اسفنج به دلیل بافت منحصربه فردی که دارد، خاصیت ارتجاعی جالبی داشته و دقیقا مطابق با حالت و وزن سرو گردن شکل می گیرد. بنابراین نه آن قدر سفت است که به سرو گردن فشار وارد کند و نه آن قدر نرم که سرو گردن در آن فرو بروند.

در واقع همانطور که آب وارد هر ظرفی شود شکل همان ظرف را می گیرد، بالش های مموری فوم نیز هر فردی با هر ویژگی جسمانی و هر حالت خوابی را می توانند راضی کنند چرا که فقط در حد نیاز انعطاف نشان می دهند. نه بیشتر و نه کمتر!

3- بالش پر غاز (Goose Feather Pillow)

در هر سنی که باشید احتمالا بالش های پر سنتی و نوستالژیک را در خانه خود یا دیگران دیده اید که از پرمرغ تولید شده و همیشه تعدادی پر از آنها بیرون زده است. این بالش ها به دلیل ساقه ها دار بودن پرهای استفاده شده، همیشه مشکل بیرون زدگی پر از پارچه و اذیت فرد در هنگام خواب را داشته اند. از طرف دیگر گاهی بوی نامطبوعی هم داشتند که به مرور زمان بیشتر هم میشد.

با توجه به این مشکلات، پر غاز به عنوان یک جایگزین بهتر در تولید بالش ها استفاده شد که بدون بو، کاملا نرم تر و لطیف تر هم هستند. در مورد بالش های پر غاز قبل از هر چیز باید با دو اصلاح Down  وFeather  آشنا شوید. پر داون به معنی پره های بدون ساقه است که اصلی ترین عنصر تشکیل دهنده این نوع از بالش ها محسوب می شود. از طرف دیگر پر معمولی یا Feather به پرهای قسمت بال و گردن هستند که به صورت کامل و با ساقه استفاده می شوند تا به شکل دهی و فرم گرفتن بالش کمک کند. البته کاهش هزینه تمام شده و تنظیم میزان سفتی و نرمی بالش از دلایل دیگر این موضوع هستند.

4- بالش میکروفایبر (Microfiber Pillow)

بالش میکروفایبر یکی از اعضای خانواده  بالش های پلی استر محسوب می شود که از الیاف مصنوعی بسیار نازک به نام میکروفایبر تولید شده و به لطافت و نرمی شهرت دارند. بالش‌های میکروفایبر سبک وزن بوده و جابه‌جایی آن‌ها بسیار راحت است. یکی از ویژگی‌های مهم این بالش‌ها، ضد حساسیت بودن آن‌هاست. بنابراین برای افرادی که به پر یا پشم حساسیت دارند، گزینه‌ی مناسبی است. همچنین، این بالش‌ها به راحتی قابل شستشو در ماشین لباسشویی هستند و پس از شستشو شکل و فرم خود را حفظ می‌کنند.

بالش میکروفایبر به دلیل نازک بودن الیاف به خوبی هوا را از خود عبور داده و آن را به گردش درمی آورد تا در زمان خواب خنکی و تهویه لازم را تامین کند. این ویژگی از تجمع رطوبت و ایجاد بوی نامطبوع نیز جلوگیری می‌کند. علاوه بر این موارد، انعطاف‌پذیری بالای این بالش حمایت خوبی از سر و گردن شما انجام می دهد که می تواند تا حد زیادی دردهای احتمالی را در هنگام خواب کنترل کند. البته تمام این مسائل در صورتی است که بالش از الیاف باکیفیت و توسط برند معتبر تولید شده باشد.

5- بالش پلی استر (Polyester Pillow)

برای شناخت و بررسی بهتر بالش های پلی استر که رایج ترین و پرفروش ترین نوع بالش هستند ابتدا لازم است با چند مفهوم مهم آشنا شوید تا اگر جایی دیدید و یا شنیدید بهتر بتوانید قضاوت کنید.

الیاف ویرجین (Virgin)

الیاف پلی استر به دو روش مختلف تولید می شود که ویرجین (Virgin) و ریسایکل (Recycle) نام دارند. الیاف ویرجین به صورت بکر و دست اول در پالایشگاه تولید می شود و هیچگونه ناخالصی ندارد. دلیل اسم گذاری ویرجین هم همین موضوع است (مانند ایالت ویرجینیا آمریکا که اشاره به بکر بودن آن منطقه داشت). جالب است بدانید ویرجین را می توان آن قدر ظریف و نازک تولید کرد که 20.000 متر آن فقط یک گرم وزن داشته باشد که نشان از ظرافت بسیار بسیار بالای آن دارد. از آنجا که الیاف ویرجین بکر و دست اول تولید می شوند، ناخالصی هم نداشته و برخلاف  نوع ریسایکل، نیازی به ضدعفونی هم ندارند.

الیاف ریسایکل یا بازیافتی (Recycle)

در مقابل الیاف پلی استر ریسایکل یا بازیافتی هستند که معمولا از طریق بازیافت پت ها و ظروف پلاستیکی یا الیاف مستعمل، جدا کردن ناخالصی و ضدعفونی آنها حاصل می شوند و به همین دلیل قیمت پایین تری نسبت به پلی استر ویرجین دارند. به همین دلیل به این نوع الیاف، دوست دار محیط زیست محسوب می شود چرا که هم زباله های طبیعت کم می شود و هم میزان مصرف نفت خام برای تولید پلی استر جدید کمتر می شود. لازم است بدانید بازیافتی بودن لزوما به معنی بی کیفیت بودن نیست و بالش هایی که از این نوع الیاف استفاده می کنند در درجات مختلف کیفی قرار دارند. با توجه به اینکه این نوع الیاف به صورت گسترده در صنایعی مانند

هالو فایبر( Hollow Fiber)

به نوعی الیاف اشاره دارد که ساختار توخالی دارند و همین حفره ها به عبور هوا کمک کرده و بالش را سبک تر و تنفس پذیرتر می کنند. الیاف هالو می‌توانند از مواد ویرجین یا بازیافتی ساخته شوند. این ویژگی ها باعث شده نسبت به نوع بال فایبر سبک تر و خنک تر باشند. در الیافی که به صورت هالو در می آیند توپی های تو خالی با ایجاد حجم زیاد و وزن کم برای بالش، علاوه بر تضمین گردش هوای عالی و خنکی مطلوب، خوابی گرم و نرم را به سبک بالش های تام و جری برای شما فراهم خواهد کرد 😊

نکته دیگر در مورد الیاف هالو، شستشوی آن است که نسبت به بال فایبر راحتتر و سریع تر انجام می شود. چرا که فضای تو خالی توپی های الیافی به راحتی اجازه گردش آب و مواد شوینده را به داخل الیاف می دهد.

بال فایبر یا سالید (Ball Fiber)

در مقابل هالو، الیاف بال فایبر قرار دارد که در این روش پلی استر به صورت کره های توپر تولید شده و تراکم و وزن بیشتری نسبت به نوع هالو دارد چراکه در الیاف هالو این توپی ها به شکل توخالی و حجیم حاصل می شوند. این توپر بودن مزایایی مانند حمایت بیشتر از سرو گردن و نرمی خوشایند ناشی از لیز خوردن این توپ ها در هنگام جابجایی سر را ایجاد می کند که ممکن است برای برخی از افراد مطلوب باشد. اما از طرف دیگر به دلیل تراکم بالا و توپر بودن الیاف، گردش هوا در آن نسبت به نوع هالو کمی کمتر است. بنابراین اگر فرد گرمایی هستید و هنگام خواب به خنکی بالش اهمیت زیادی می دهید بهتر است بالش های نوع هالو را انتخاب کنید. خوب است بدانید بالش های بال فایبر سفت ترین بالش الیاف مصنوعی موجود در بازار محسوب می شود.

اگر بخواهیم موارد بالا را به زبان ساده خلاصه کنیم، ویرجین و ریسایکل دو نوع پلی استر هستند که در روش تولید متفاوتند. هالو فایبر و بال فایبر هم دو روش شکل دهی به الیاف پلی استر هستند که مزایا و معایب هرکدام از آنها در بالا بررسی شد. در ادامه مخاطب هرکدام از این بالش ها را به شما معرفی میکنیم تا از این اطلاعات فنی برداشت عملی هم داشته باشید.

6- بالش مموری فوم ژل دار

همانطور که قبلا اشاره شد، مموری فوم یک اسفنج با تراکم بسیار بالاست و از آنجا به جز این ماده چیز دیگری درون بالش وجود ندارد، طبیعتا فرآیند تهویه هوا برای فرد به درستی صورت نمی گیرد. در نتیجه سطح بالش به مرور زمان رو به گرمی رفته و ممکن احساس آزار دهنده ای به فرد دست بدهد.

البته شرکت ها برای جبران این موضوع از پارچه های گردباف پنبه ای بسیار لطیف و خنک استفاده می کنند اما ممکن باز هم برخی از افراد احساس گرما کنند.

این شد که تکنولوژی ژل مخصوص بالش معرفی شد. این ژل ها لایه رویی بالش قرار گرفته و خنکی بسیار مطبوعی ایجاد می کنند. به این ترتیب هیچ بهانه ای برای عدم استفاده از بالش طبی مموری فوم باقی نماند. :)

مطالعه بیشتر

بستن